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脑供血不足在神经外科临床上也是比较常见的,又分为颈内动脉系统供血不足,和椎基底动脉系统供血不足。颈内动脉系统供血不足,做一些动作对于脑缺血是没有什么帮助的。关键是椎基底动脉供血不足的患者,可以做保健动作来改善大脑供血不足的表现。患者大部分是颈椎病引起的,针对颈椎椎间盘突出症的患者,可以让患者多练习燕子飞,也就是俯卧在床上,头颈抬高,四肢向后伸出,以腹部着地,也可以多练习抬头包括仰望天空、回头望月。