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判断自己是否得了甲亢,要是根据临床症状,以及甲状腺功能5项等检查等等。甲状腺的彩超等检查甲亢的,首先甲状腺机能亢进患者会出现临床症状,包括心率加快、头晕、耳鸣、大便次数增多、身体出现消瘦、怕热、多汗、手抖、眼睛突出、脖子肿大等都是甲状腺机能亢进外在的表现,如果出现上述症状,需要进行甲状腺功能5项测定检查,彩超的检测等来确诊甲亢。患有甲亢的患者避免过度劳累、过度运动、着急、生气等,保证心情稳定,避免吸烟、酗酒、熬夜等。