内风湿性关节炎在饮食方面需要注意避免辛辣食物刺激，保证饮食健康。如果出现了关节肿胀疼痛关节畸形的症状要立即治疗，防止对滑膜等肌腱组织造成损伤。患者还要进行有氧运动，增加骨关节恢复的速度。参考地中海饮食的方法多吃鱼类、水果、蔬菜避免体重增加使关节的负担加大。通过热疗冷敷能够缓解疼痛，避免病重加重。保持身心放松有助于病症的恢复和缓解，能够使疾病尽快治愈。建议患者每个月都要复诊一次避免病症加重。