感冒吃一些新鲜的含维生素丰富的水果，可能好得比较快。感冒是一种比较常见的呼吸道感染性疾病，多数感冒属于自限性疾病，所以在感冒期间多吃新鲜的含维生素丰富的水果，如苹果、猕猴桃、橙子、香蕉、菠萝、桔子、火龙果等，适当提高人体的维生素含量，有助于改善人体免疫力，可能对感冒疾病的治疗也有辅助作用。在感冒期间要避免辛辣刺激性食物、高蛋白、高脂肪类食物的食用，以防加重感冒，不利于感冒疾病的好转。