吃低脂、低胆固醇的食物可以降低转氨酶，对于严重的患者需要使用还原型谷胱甘肽、多烯磷脂酰胆碱胶囊之类的药物进行治疗。不少人出现转氨酶升高，是由于不当的饮食习惯导致需要纠正自己的饮食习惯。高脂肪、高胆固醇类的食物会影响到肝脏的功能，导致肝脏负担加重，更容易出现转氨酶升高现象，因此在饮食上最好是以低脂肪、低胆固醇为主，可以减轻肝脏负担因此有利于降低转氨酶。还原型谷胱甘肽进入体内后，可以激活身体上的多种酶，能够促进脂肪、蛋白质之类的食物消化。同时还能够保护肝脏组织，促进肝脏功能的恢复，达到降低转氨酶的作用。不少人出现转氨酶升高是由于肝功能受损导致，可以使用多烯磷脂酰胆碱胶囊治疗，多烯磷脂酰胆碱胶囊可以辅助肝功能恢复，促进肝脏对脂肪类物质的代谢可以降低转氨酶。