特仑苏盒装牛奶可以直接放热水里加热，但需要注意以下几点：

1．温度不宜过高：牛奶加热温度不宜超过70℃，否则会破坏牛奶中的营养成分和蛋白质，影响口感和营养价值。

2．加热时间不宜过长：牛奶加热时间不宜超过5分钟，否则会使牛奶变质，影响口感和健康。

3．盒装牛奶不宜直接放入热水中：盒装牛奶中的材料可能无法承受高温，容易破裂或变形，导致牛奶外泄或烫伤。

因此，建议先将牛奶倒入碗中，再将碗放入热水中加热，或者使用专门的牛奶加热器进行加热。加热后的牛奶应立即饮用，不宜存放过久。