脚弯部位出现酸痛，这种情况通常是由于踝关节位置的肌肉，肌腱，韧带等软组织出现轻微拉伤以及劳损通常会有受凉的情况。特别在进行长途跋涉后，会导致局部软组织受力比较多，就容易出现局部的疲劳，导致劳损形成炎性病灶。可能是由于一些肌肉纤维里面的组织成份出现拉伤，出现局部的酸痛感觉。因为在活动的时候，由于血液循环比较快，所产生的一些炎症代谢产物都能够得到很好的代谢。因此，炎症症状不会太明显，等到休息的时候，血液循环减慢，炎症就会堆积，就容易出现疼痛的感觉。这些炎症刺激会导致肌肉软组织出现收缩，里面的动脉血供会减少，局部的能量以及营养支持也会下降，就容易出现局部发酸的情况，因此，酸痛的症状就出现了。