肝气不舒又称为肝气郁结，是因为肝的疏泄功能失常所引起，机体失调所致的病症，多由精神刺激、情志抑郁，或其它脏腑病症长期不愈影响肝的疏泄功能所而致。如果是长时间肝气郁结、肝脾不和，可以吃一些中成药进行调理，例如逍遥丸或者是加味逍遥丸，加味逍遥丸一般用于肝经有热，也就是比较容易发火的这一类肝气郁结。治疗普通的肝气不舒可以使用逍遥丸，当自己内心深处有不满、不愉快、痛苦或烦恼的时候不要闷在心里，要向知心的朋友倾诉。遇到看不惯的人或事，要学会求同存异，容忍别人身上的缺点甚至怪癖。客观的对待周围发生的事情，努力做到不想去看他、不想去听他，设法转移自己的注意力。避免情绪的波动，要平时多调节自己的情绪，保持一个好的平衡状态。时间长了，肝气郁结就会慢慢的好起来，也不需要吃药了。