点击右上角更多
分享给好友或到朋友圈
避免得卵巢囊肿,应注意以下几点:1.保持健康的生活习惯,不抽烟、不喝酒、不熬夜,保证充足的睡眠。2.加强性生活卫生,尽量避免服用避孕药物。3.注意饮食卫生,不吃发霉变质的食物,多吃新鲜的瓜果、蔬菜,不吃太辣、太凉、太咸、太油腻的食物。4.平时要学会放松自我,释放压力,不要过度地劳累,注意休息,保持愉快的心情。5.日常多做一些有氧运动,加强体育锻炼,增强机体抵抗力。6.定期进行身体检查,发现问题,及早治疗。