如果面部长斑，这种情况多数是由于气滞血瘀的原因导致的。所以可以吃血府逐瘀胶囊，逍遥丸，加味逍遥丸，柴胡疏肝散，气血和胶囊等药物调理，可以疏肝解瘀，行气活血，可以起到淡斑的作用。当然，这种情况需要去医院的皮肤科就诊，可以应用美容的疗法祛斑，还可以用玫瑰花，红花，陈皮，香附等一起泡水喝。另外，面部长斑主要是由于平时生气上火，饮食过于生冷黏腻，经常熬夜，不注意皮肤保养等原因导致的，所以平时需要多到户外运动，通过运动可以顺畅全身气血，起到淡斑的作用。另外，一定要放松心情，不要经常生气，上火，需要多观看一些积极乐观，向上的娱乐活动，让自己心情舒畅。