胃胀、没有食欲可以在医生指导下吃一些帮助消化，调理胃肠道的药物进行改善症状，平时也可以对腹部进行按摩。另外，还需要多注意饮食，以清淡易消化为主，饭后适当的运动，都能够促进胃肠道蠕动，帮助消化，增加食欲。患者出现胃胀、没有食欲的症状，多是由于胃炎、消化不良、胃功能紊乱等原因导致的。另外，有性生活的女性如果出现胃胀、没有食欲的症状，需要进一步检查是否怀孕。导致胃胀、没有食欲的原因不一样，治疗的方法也存在差异性。