喉咙老有异物感，最常见的就是慢性咽炎，主要跟长期过度的用嗓，过多的饮酒，或者吃辛辣刺激性的食物有关系。一般要注意规律的生活习惯，要保证充足的睡眠，尽量清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物。如果是出现喉咙肿痛的情况，还可以口服消炎的药物进行治疗。如果是通过一段时间的治疗，效果不明显，建议到正规的三甲医院就诊。仔细的全面的检查，查找出产生异物感的病因，进行针对性的治疗。