对于平时月经周期规律的女性，排卵日在下一次月经来之前的第14天，在排卵日的前后三到五天为排卵期，除此之外就是安全期。、但是因为性生活过程中引发性兴奋会出现额外排卵，提前排卵的情况，所以没有绝对的安全期，所以通过安全期避孕失败率是非常高的。