随着年龄的增加，老年人的睡眠时间逐渐的减少，通常会半夜醒来无法再入睡，出现想睡睡不着的情况。跟白天的活动量少，老年人的代谢下降，大脑的退化有关系，是一种老年化的改变。有一部分老年人表现为入睡困难。对于老年人出现想睡睡不着的情况，可以应用镇静催眠的药物帮助睡眠。常用的药物有普通安定，艾司唑仑，思诺思，佐匹克隆，右佐匹克隆，褪黑素等。也可以用一些具有养心安神作用的中成药来帮助睡眠，包括枣仁安神胶囊，甜梦口服液，清脑复神液，乌灵胶囊等。