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月经不调?莫慌,来试试食疗方吧
清风徐来 2024-06-21 18:14:53
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清风徐来 2024-06-24 11:13:20

月*不调是女性生理期比较常见的情况,一般月*不调会导致月*的推迟、痛经等症状,那么可以通过哪些方法来缓解月*不调呢?今天小编就给大家介绍4款食疗方,轻松治疗月*不调。

1、红萝卜芹菜汁

红萝卜(中等巨细)1个,芹菜150克,洋葱1个,洗净后放入搅汁机中搅汁,饮用,每日1次。清热解毒,祛火。可搀扶防治痤疮。

2、山楂桃仁粥

山楂、桃仁各9克,荷叶半张,粳米60克。先将前三味煮汤,去渣后入粳米煮成粥。每日1剂,连用30日。适用于痰淤凝集者所构成的的痤疮。

3、海带绿豆汤

海带、绿豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,红糖恰当。将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖服用。每日1剂,连用30日。适用于防治痤疮。

4、枇杷叶膏

将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮3小时后过滤去渣,再浓缩成膏,兑入蜂蜜恰当混匀,蕴藏备用。每次吃10克~15克,每日2次。工效清解肺热,化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药其间忌食辛辣影响性食物及酒类。

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