降低龟头的敏感度，可以采用行为疗法、药物疗法以及手术疗法。行为疗法最简单的是戴双层或者多层避孕套，可以方便、快速的降低龟头的敏感度，还可以不需要任何的药物。行为疗法另一种就是刺激阴茎法，通常需要夫妻双方配合进行，由女方刺激男性的龟头至快要高潮射精的程度停止刺激，等到高潮消退以后继续刺激，反复多次，这样可以使男性逐渐耐受连续的刺激而不射精，逐渐降低龟头的敏感度。另外，可以采用变换性生活的体位，或者适当增加性生活频率的方法，这些行为疗法都可以降低龟头的敏感程度。还可以采用一些药物，也就是口服药物或者外用药物。口服药物常用的是选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，比如盐酸达泊西汀，可以有效降低的龟头敏感度。外用药常用一些表面麻醉剂，比如含有利多卡因或者地卡因、奥布卡因等这些表面麻醉药物的延时剂。最后是手术治疗的方法，有些人做了包皮环切手术，龟头与内裤直接接触，逐渐摩擦会降低敏感程度。而选择性的阴茎背神经分支阻断术，这个手术的效果目前有一些争议，所以要谨慎的选择。