早孕期间吃错东西呕吐，建议可以多喝一些水来促进新陈代谢，也可以多喝一些温盐水，有助于排便。同时需要注意饮食，尽量的以清淡的食物为主，避免吃一些不易消化、生冷、刺激性的食物。假如呕吐的比较严重，可以口服补充肠道益生菌进行调理。但是需要用温水服用，避免使用过烫的水会影响药效，达不到治疗的目的。如果症状还是不能够缓解，需要及时的就医，做相关性的检查，明确病因。