肾虚可以分为肾阴虚和肾阳虚。男子肾阳虚可以吃的中草药有附子、肉桂、杜仲、巴戟天、淫羊藿、菟丝子、补骨脂；也可以选用中成药，像金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸、四神丸、五子衍宗丸、龟鹿二仙膏等等。补肾阴的中药有生地、熟地、首乌、女贞子、龟甲、石斛、山茱萸等等，可以选用的中成药有六味地黄丸、麦味地黄丸、杞菊地黄丸、知柏地黄丸、左归丸。如果分不清楚，最好在医生的指导下用药。