因为引起月经不调的原因很多，所以吃什么药调理，有较大的差异。建议及时去医院做相关检查，明确病因，在医生指导下对症用药治疗。如果是黄体功能不足、雌激素低下引起的，可考虑补充激素治疗，比如黄体酮、地屈孕酮片等。如果是卵巢早衰引起的月经不调，可考虑吃补充雌激素的药物。如果是由于营养不良、贫血、精神紧张或者压力大、环境改变等引起的，可适当服用中药进行调节。另外，在经期不吃生冷、辛辣刺激的食物，如果有烦躁不安、腰痛或便秘，多吃些新鲜的蔬菜、坚果等。