判断（男生）是不是有肾虚，首先从以下几个方面:比方说常见的男性除了身体（虚）的话，可能有腰酸、膝关节（发）软、腿软等等，还有精力不充沛，精神头不好。还有一个中医说腰酸膝软，还有就是性功能问题，中医说阳痿不举或者早泄等等这些性功能障碍，还有其他的，比方说性冷淡等等这些问题，还有一个，就是怕冷，很容易怕冷，手脚容易凉等等肾阳虚的表现，还有就是大小便不顺畅，小便没有力气，大便没有力气等等，甚至五更泻，五更泻也是肾（和脾）虚的表现，五更泻就是半夜或者清晨容易拉肚子等等，这些都是肾虚的表现。一般肾阴虚的话舌苔比较少，或者说有裂纹等等，肾阳虚的话说舌质淡白，（还有）这种水滑苔，就是说舌头上有比较润滑的状态等等，这是主要的一些表现；脉的话比较沉、迟、缓。