疏肝解郁是中医学的一种治疗原则。中医认为不但气候变化、饮食失调能导致人体发病，情绪变化也能引起疾病，中医学将情绪变化引起的疾病的情况分为喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种，称为七情。因为肝主疏泄，肝能行气，因此情绪抑郁常导致肝气郁滞，肝气郁滞又能加重情绪抑郁，两者互为因果。肝气郁滞常引起叹息不断、闷闷不乐、胁肋胀痛、食量减少等不适症状。疏肝解郁最常用的中药为柴胡、郁金、香附等、但这些中药理气、行气的作用比较显著，因此不能用于气虚、阴虚患者，还需要在医师的指导下使用。