腰部疼痛部位首先需要注意引起腰痛的原因，如果是由于腰肌劳损引起的疼痛，一般疼痛部位于脊柱两侧肌肉部位。如果是因为腰椎间盘突出、腰椎管狭窄引起的腰痛，疼痛位于脊柱旁边或者伴有腿疼、腿麻等症状，对于不同原因引起的疼痛可以通过口服消炎镇痛药物如尼美舒利、双氯芬酸钠等止疼以及中成药活血化瘀、消肿止疼如活血祛淤胶囊、腰痛宁等对症治疗。