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灵芝怎样吃
流绪微梦 2024-04-24 12:40:13
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流绪微梦 2024-04-28 17:56:12

灵芝药性甘平,归心,肺,肝肾经。功效,补气安神,止咳平喘。临床多用于:1、心神不宁,失眠,惊悸。本品味甘性平,入心经,能补心血,益心气,安心神,故可用治气血不足,心神失养所致心神不宁,失眠,惊悸多梦等症;2、咳喘痰多,本品味甘能补,性平偏温,入肺经,补益肺气,温肺化痰,止咳平喘,常可治痰饮症见形寒咳嗽,痰多气喘者,尤其对痰湿型或虚寒性疗效较好;3、虚劳症,本品有补养气血作用,故常可用治虚劳短气,不思饮食,手足逆冷,或烦躁,口干等症。现代药理研究也证明,灵芝多糖具有免疫调节,降血糖,降血脂,抗氧化,抗衰老及抗肿瘤作用。灵芝最好的食用方法为研末吞服,这样可以保证其有效成分不丢失。也可与其它肉类炖服;或与其它的补益药物泡酒饮用。

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