出现感冒拉肚子，首先考虑是病毒感染导致急性胃肠炎。需要多饮温开水，多吃新鲜蔬菜和水果，避免进食辛辣、刺激、油腻食物，可以给予流食或者半流食，防止脱水。如果症状比较严重，要到医院进行补液，抗炎或抗病毒治疗。如果症状持续加重不缓解，还需要进一步完善血常规、便常规、消化系彩超、全腹CT进一步明确诊断。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。