出现缺血大多数考虑由于缺铁性贫血引起，通常跟营养不良以及慢性失血有关系，需要去医院就诊，让医生详细检查结合血常规等相关检查来确定。缺铁性贫血一般会有头晕乏力，口唇以及指甲苍白等情况。首先应该营养均衡搭配，多吃一些肉，蛋，奶以及蔬菜水果保证充足的营养，在医生的建议下口服治疗贫血的药物配合中医中药进行辨证治疗。