肛门湿润瘙痒有以下办法：1.定期清洁肛门，注意穿着舒适透气的内衣裤。保持肛门处环境干燥透气，避免因长期肛门环境湿润而导致并发肛周湿疹，肛门瘙痒症等。2.使用杀菌止痒类药膏或消炎止痒类的中草药膏。例如免疫抑制剂，糖皮质激素类的醋酸氢化可的松或者杀菌类红霉素软膏。3.查看自己是否有其他肛门相关疾病，如果有需要积极治疗原发病症。例如因痔疮引起的肛门瘙痒和湿润，需要先治疗肛门处的痔疮。