每天睡觉起来发生腰酸背痛的原因如下。1、所选择的床铺不合适，比如床铺过于柔软，长期的睡弹簧床，因为太过于柔软的床铺在睡觉的过程中难以支撑腰椎，使腰部的肌肉难以得到放松，所以睡醒之后就特别容易造成腰酸背痛的现象。2、也可能是由于劳累过度，或者是由于腰部的肌肉发生了劳损造成。3、夜晚睡眠的时候姿势不正确，比如长时间的保持一个姿势过久，导致局部过度的受压迫，血液循环不好产生了腰酸背痛的症状。