尿道感染一般可能就是由于平时不注意讲究卫生或者是吃了一些辛辣油腻刺激性的食物，也可能是由于平时穿的衣物过于紧身，透热性不好，不利于散温导致的这样一个现象，建议大家一定要注意，平时可以适当的吃一些新鲜的水果蔬菜，补充维生素，不要吃得过于辛辣油腻。另外，还应该注意保持局部清洁卫生，贴身衣物多穿一些宽松，透气棉质的衣物，同时可以每天晚上使用生理盐水进行清洗，保持心情舒畅，不要有太大压力，多喝水，促进新陈代谢，提高抵抗力，同时还应该注意大便之后可以用干净的卫生纸。要从前往后的顺序擦，以免污染阴道口。