胃溃疡可以因为幽门螺杆菌感染，反复服用阿司匹林、氯吡格雷等药物，吸烟、饮酒，进食咖啡、饮料、茶叶，精神紧张等引起胃溃疡发作。表现为上腹的疼痛、左上腹疼痛、腹胀、反酸、腹痛，可在进食后加重等。因此，胃溃疡时一般不建议大量进食零食，以免加重腹部的疼痛等；如果腹痛明显，又有明显饥饿感时，在服用质子泵抑制剂等药物治疗的同时可以进食苏打饼干等，盐苏打饼干内含有适量的碳酸氢钠等，可以中和胃酸，减轻胃疼等症状。同时，避免吸烟、饮酒、饮咖啡、茶叶，避免熬夜等，养成良好的生活习惯。