男性手脚冰凉，容易出汗，多数是由于脾肾阳虚的原因导致的，所以调理方面，第一，药物可以选择参苓白术丸、附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、清宫长春胶囊、八子补肾丸等药物调理，可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝，第二，饮食要注意清淡，不要吃太多生冷、油腻的食物，可以吃点牛羊肉、鸡肉、虾仁的温补性的食材，平时不能生气、上火，不能熬夜，不能抽烟、喝酒。第三，平时可以适当的户外运动，通过运动可以激发身体的阳气，促进全身气血运行，以温暖全身，有利于身体寒湿的排出，第四，平时可以进行艾灸治疗，也可以坚持用艾草或者是温热水泡脚。