肚脐左侧疼原因很多，大多数考虑肠炎引起，也不能排除女性妇科炎症，痛经等疾病导致。腹痛属于症状，在出现腹痛后应该去医院就诊，让医生详细检查再结合腹部B超，血常规，尿常规等相关检查来确定。必须要确定病因后才能用药治疗，不可以随便乱用药，尤其是乱用止痛药，否则会掩盖病情。需要加强护理和保暖，千万不能受凉，避免辛辣油腻的食物以及生冷海鲜类的食物，可以适当吃一些蔬菜水果。