长征精神是指中国工农红军在长征中表现出来的一系列优秀品质和精神风貌。长征精神包括以下五种：

1.坚定的理想信念：中国工农红军在长征中始终坚持共产主义理想和信念，为实现中国革命事业的胜利不断奋斗。

2.顽强的革命意志：在长征中，中国工农红军面临着极其艰苦的条件和敌人的强大压力，但他们始终保持着顽强的革命意志，不屈不挠地前进。

3.严谨的组织纪律：中国工农红军在长征中建立了一套严密的组织纪律，保证了队伍的纪律性和战斗力。

4.勇敢的革命斗志：中国工农红军在长征中表现出了极其勇敢的革命斗志，他们不惧敌人的枪炮，奋勇向前，为革命事业献出了自己的生命。

5.无私的革命精神：中国工农红军在长征中表现出了无私的革命精神，他们为了革命事业，不计个人得失，不顾生死，始终坚持着为人民服务的宗旨。