产生结石一般是因为患者体内钙离子或者草酸盐含量过高，导致晶体析出，形成结石。如果患者平时喝水较少或者夏天大量出汗后未及时补充水分，就会导致患者体内的钙离子和草酸盐浓度过高，析出晶体，形成结石。所以在日常生活中，患者应该多喝水排尿，稀释体内钙离子和草酸盐的浓度，也可以在医生指导下适当运动，以防形成结石。除此之外，如果患者大量食用钙含量高或草酸含量高的食物，就会导致体内的草酸盐和钙离子浓度过高，导致晶体析出形成结石。