酒喝多了想吐，建议可以通过食疗、物理治疗或药物治疗方法缓解患者症状。患者上述症状是因为酒精的刺激导致胃内环境紊乱引发的临床表现，和胃动力不足有关。食疗方面，建议患者适当的喝些蜂蜜水或牛奶，具有促进酒精分解排泄和保护胃黏膜的作用。物理治疗方面，建议患者可以在胃部呈顺时针方向轻轻按摩，这样有助于增强胃蠕动，促进胃排空，从而可以起到缓解想吐的目的。药物治疗方面，需要按医嘱服用制酸剂、胃肠道动力药物以及胃黏膜修复剂一起治疗。