在中医里舒筋活络的中药有很多，比如木瓜，这个药物有舒筋活络、和胃化湿的功效，除此之外还有蜈蚣草，有祛风除湿和舒筋活络的功效，还有解毒杀虫的作用。伸筋草有祛风除湿、舒筋活络的效果，用于治疗关节的酸痛和屈伸不利。过江龙、黑乳菇、穿根藤、珍珠伞、钩藤根也都具有舒筋活络的效果，上述中药可以口服，也有部分可以外用，需要在医生的指导下才能使用。