肌膜炎是指由致病因子侵犯颈、肩、背部等肌纤维组织，使之产生损伤，导致无菌性炎症，并由此引起的广泛的颈、肩、背部肌肉疼痛及痉挛等一组临床表现。其症状主要包括颈肩背部的广泛疼痛、肿胀、沉重及麻木感、僵硬活动受限等。其治疗方法包括纠正与调整工作，劳动中不良姿势，避免受凉受寒，平时可以做一些热敷，理疗，帮助缓解症状。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。