引产后月子没做好要注意观察自身状况，如果出现了不适症状就应该及时请医生检查清楚身体状况，及时遵照医嘱采用正确的方式进行治疗和调养。而平时一定要注意加强各项保健护理措施，尤其要注意休息，避免过度劳累，同时还应该加强保暖措施，防止身体着凉受寒后降低抗病能力。其次，每日饮食要富含各种营养物质，千万不能过度节食或者挑食，可以在医生指导下根据自身情况服用一些滋补品，以加快恢复速度。