一，立即停止吃减肥药，吃减肥药出现心悸，心慌的副作用，要立即停止用药，避免减肥药继续伤害身体。二，穴位按摩，平复心跳，点按内关穴，指掐神门穴，指推谭中穴。三，饮食调理心率不齐，用莲子三十克，粳米五十克，煮成稀粥。每日早晚空腹食用，食用时可以添加适量蜂蜜。莲子粳米粥有益气安神，清心下火的作用，对心律不齐，心悸，心慌，有一定的辅助治疗作用。四，及时到医院检查治疗，停服药物一星期观察，如果这些症状有逐渐缓解的迹象，问题不大，应该可以自己恢复。如果停药后症状没有减轻，就需要到医院进行检查治疗。