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患者如果得了痛风以后,饮食上一定要注意控制,不要吃嘌呤含量比较高的食物,比如动物内脏,海鲜,豆类食品,浓汤,酒类等。患者可以以低嘌呤的食物为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,以清淡易消化的食物为主,也可以多喝水,喝水量超过2000毫升以上,有利于体内尿酸的排泄,在疾病的缓解期,患者可以做一些体育锻炼,来提高自身的抵抗力。