大便干燥的话，一般是由上火引起的，可以每天多喝点温水，饮水量要达到。还可以通过吃黄连上清丸，维C银翘片先把火气降下去，大便干燥的问题就可以解决了。吃西药效果不是很明显的话，还可以通过吃中药来调理。同时饮食方面要多加注意，饮食一定要清淡一点，大便干燥要多吃水果蔬菜，少喝碳酸饮料。容易上火的食物要杜绝，不要吃。还要多多补充维生素，补充维生素可以消炎降火。同时还可以配合拔罐，针灸等中医手段辅助治疗。建议也要放松心情，不要有太大压力。