经常出现月经推迟，可以到医院做B超检查和性激素6项检查，若发现子宫内膜偏薄的，可以在医生的指导下服用黄体酮促排卵，调整月经周期。但偶尔出现月经周期推迟的现象是正常的，不用担心也不要随意吃药，是否需要用药物调整月经周期，要到医院咨询过医生诊断后才能确定。导致月经推迟的情况有很多，若因减肥而过度节食或过量运动，也都有可能导致月经推迟，要根据自己的生活习惯做判断。若因外界的刺激而导致的月经推迟如情绪紧张、压力过大等。情绪恢复正常化后，月经周期也会恢复规律，不用特意进行治疗。