早上如果血压很高，要采取如下的方法进行处理：1.给予长效的降血压药物，能够控制24小时的血压平稳，避免使用短效的降压药物。必要时可以在晚上加服一次降压药。2.服用药物建议在清晨起床时服用，以控制起床后的早上血压升高。3.要积极改善生活方式，包括减少钠盐的摄入，夜间不要熬夜，保证充分的睡眠时间，日间不要过于劳累，不要有太大的精神压力。由于早上血压升高，容易引发严重的心脑血管并发症发生，因此对于早上血压升高需要积极进行处理，避免因为血压过高造成不良的后果。