不拉大便可以在医生指导下，选择药效安全性均比较好的药物。比如可以选择膨松剂，比如麦麸等。还可以选择渗透性的通便药物，比如聚乙二醇、电解质散、乳果糖口服液等。对于结肠慢传输性便秘可以在医生指导下选择胃肠道动力药物，比如普芦卡必利片等。开塞露以及甘油栓可以软化粪便以及刺激排便，对便秘是有帮助的。也可以应用开塞露或者是温肥皂水、中药汤剂灌肠的方法来通便治疗。注意平时饮食上多吃富含膳食纤维的水果、蔬菜、粗粮、杂粮，比如可以多吃火龙果、芹菜、红薯等食物，注意养成定时排大便的习惯。