经常口苦的原因有很多，在吃了苦瓜、苦菊等味苦的食物，或是服用了含有黄连、黄芩等苦味的药物后，都会使味觉发生改变，感到口苦，一般在刷牙漱口后会缓解。口苦的病理性原因还有：1、肝郁不舒时常有口中发苦，可以适量服用逍遥丸来缓解；2、体内湿热较重时，不但会口中发苦，还伴有口中发粘、舌苔黄腻等，此时应注意饮食清淡，少吃一些甜食和油腻、热量大的食物；3、与胆汁反流有关。夜间或早上醒来时感觉口中发苦，这种情况建议去医院做胃镜检查。