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近视眼吃什么食物提高视力
人非圣贤 2024-05-20 14:02:42
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人非圣贤 2024-05-27 10:41:02

在日常生活中,会看到有很多的人已经发生了近视,近视分为真性近视和假性近视,所以说一定要去医院进行散瞳验光,看真正屈光状态。一般来说假性近视,通过进行户外活动,并且用一下缓解疲劳的滴眼液,可以回到不近视的状态。真性近视是无法回到不近视状态的,但这种情况下可以补充一下叶黄素。平常的时候多吃点动物肝脏、胡萝卜,对预防近视的发生,也是非常有好处的,平时一定要每隔一个小时向远处眺望一下,可以多看一些绿色的植物,对近视眼都是有非常好的预防和缓解作用的。

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