女人对未来充满了计划，他们会计划好怀孕时间，会研究什么时候怀孕对自己，对孩子都好。也会研究生孩子需要的所有安排。也有很多女孩觉得生孩子什么时候都是生，所以并不重视，顺其自然，所以，在现在社会看来，怀孕其实也是一门艺术。怀孕也有时间选择。下面就要给大家说说女人怀孕最好时间是多久。

女人什么时候怀孕最好

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确定怀孕最佳年龄

一般认为女性应该在20～30岁之间生孩子。这不仅仅是因为高龄孕妇所生的孩子容易患病，而且从育儿是一种重体力劳动的角度来看，在这一身体最强壮的时期抚育孩子也是最适宜的。

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选择最佳怀孕季节

从季节上来说，5～7月是受孕的最佳时间。准妈妈在5～7月怀孕，到来年的3～5月生育，这样孩子出生正好跨过严寒，又避开酷暑，婴儿的护理相对比较容易。准妈妈选择在5～7月受孕，此时正值春夏交替，各种水果、蔬菜比较充足，将有利于预防各种疾病的发生。

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选择好的受孕时机

这不仅要求夫妻双方健康状态良好，还应该选择在夫妻双方都感到精力充沛、情绪饱满的情况下受孕，这是“制造”一个良好受精卵的重要条件。应避免在酒后、吸烟后及服药期间、身体疲惫和心情不愉快时受孕。特别应避免在蜜月旅行中、参加升学考试或遭遇重大挫折时受孕。

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选一颗好的“种子”

传统观点认为禁欲时间越长约好，如一个月左右、一个星期左右，这种说法是错误的。因为时间过长，种子(精子及*液)会老化；时间短了，种子又还没有完全成熟。

目前，国际上建立的精子库，选精子的标准是：被选者禁欲3～7天，以3～5天为最好。