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肌肉撞击肿了,早期可以通过卧床休息,抬高患肢,避免下地活动及行走,48小时之内冷敷来治疗。除此之外,口服非甾体类消炎止痛药物,比如醋氯芬酸钠、扶他林或者是布洛芬等。在口服此类药物的时候,建议尽量饭后服用,因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激。如果是在上述治疗两周左右之后,疼痛症状仍然不能有效缓解,此时建议去医院完善患处的x线片或者是磁共振的检查,明确是否合并有骨折或者是韧带损伤的情况。根据片子提示的结果,选择下一步更详细的治疗。