天天出现做梦这种症状是属于神经衰弱，是由于日常的生活压力过大、过度紧张、过度劳累、心情不好、思虑过多所引起的夜间多梦的症状。这种情况可以服用安神补脑液和谷维素来调节神经衰弱，睡眠的质量和做梦的症状就会有所改善。同时患者在日常的生活里一定要有一个良好的生活习惯和饮食习惯，保持乐观的心情和心态。减少精神刺激，少吃油腻性的食物，少吃辛辣，刺激性的食物，禁烟禁酒，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素。同时，在日常的生活里最好多做一些户外体育锻炼。比如登山、跑步、游泳、跳舞、打太极拳，这样都是可以有效辅助治疗神经衰弱的。