主要是可以通过饮食和药物的疗法进行调理，治疗方法如下：第一、饮食方面的治疗。饮食方面要养成良好的饮食习惯，定时进食要定时定量，不要暴饮暴食，尽量不要吃过多容易产生气体的饮料和食物，比如碳酸类的饮料以及容易产生气体的食物，红薯、洋葱、卷心菜、韭菜、大豆、豌豆奶制品等等。第二、可以使用药物进行治疗。可以服用有助于消化的药物如多酶片，中药制剂如健胃消食片等等，而且还可以服用肠道菌群调节剂，乳酸菌素片、丽珠肠乐、乳酶生等等，来调节肠道内的菌群，帮助消化和吸收，排除多余的气体。