一般情况下，高血压的患者出现贫血，可以吃阿胶、大枣，有补血的作用，还可以多吃一些含铁量较高的食物。建议患者去医院详细检查，根据贫血的性质进行针对性的治疗。如果患者是因为营养不良性贫血，是因为脾胃虚弱对营养的吸收能力较差引起的，需要调理脾胃。同时建议高血压的患者，平时生活中需要注意，低盐、低脂饮食，避免辛辣刺激性食物，也要戒烟限酒。患者还要注意避免熬夜，保证睡眠的充足，适当的进行运动锻炼，增强体质，定期也要监测血压。